Deviens autonome enmusculation et nutrition.

Un coach en or. Professionnel, à l'écoute et bienveillant. J'ai pu perdre 10 kg, redessiner ma silhouette et rééquilibré mon alimentation grâce à lui. Il sait me pousser dans mes limites sans me dégoutter de l'effort.

Suite à un changement de salle en novembre 2022, j'ai décidé d'être accompagnée par un coach sportif car je stagnais dans mon évolution physique. En effet, suite à une grande perte de poids (une trentaine de kgs lors de notre rencontre), j'avais besoin de perdre encore du gras et je parvenais...

Alan est un coach très passionné ,professionnel, , pédagogue et à l’écoute ! N’hésitez pas à faire un suivi avec lui! En plus de voir des transformations physiques; on est enrichi avec tout le savoir qui transmet sur la musculation et le fonctionnement de notre corps. Merci à lui et surtout...

Coach vraiment à l’écoute, le professionnalisme a l’état pur ! Merci à toi Alan pour ces 6 mois qui mon permis d’avancer grandement vers mon objectif 💪🏻

Concours 2023, j'ai découvert Alan accompagné de Eva qui nous ont suivi pendant 1 mois. Je recommande vivement les conseils d'Alan et d'Eva. Alan est un coach impliqué, appliqué et qui sait de quoi il parle. Il sait s'adapter à chacun et en fonction de chacun, il sait rebondir dès que quelque...

CONCOURS 2023 Allan est top ! Un coach dispo pédagogue et avec des connaissances solides et legit ! J’ai ADORÉ son suivi, son programme et sa diet, il reste ouvert aux changements si nécessaires et s’adapte aux différentes conditions de chacun. Il prend soin d’expliquer le pourquoi du comment...

J'ai eu la chance de pouvoir participer au concours 2023 avec Eva et Alan qui est un super coach, investi, disponible et compétent. Il m'ont aidés autant sur le plan diététique que sur les entrainements. Alan a réussi à me faire commencer la muscu et a me lancer alors que c'était compliqué pour...

Merci beaucoup à Éva et Alan pour ce coaching offert. Grâce à eux j'ai pu trouver une alimentation saine et bonne pour une prise de masse adaptée à mes besoins ainsi qu'un nouveau programme musculaire pour travailler différemment d'à mon habitude. Ils ont su faire preuve de patience et de...

Concours 2023 Alan et Éva m'ont accompagné pendant 1 mois avec un plan alimentaire et un plan d'entraînement. On peut clairement dire que les résultats ont été au rendez-vous (-5kg). Le vrai plus c'est qu'on a eu des explications sur tous les points que ce soit nutrition avec Éva et entraînement...